Историята на СПА философията датира още от Древен Рим. Познатите и до днес Римски бани се появявали на територията на цялата империя и в последствие еволюирали в комплекси за отмора и развлечения, подобни на съвременните спа комплекси. Друга хипотеза споменава белгийския град СПА, прочут с горещите си минерални извори, за които се вярвало, че имат лечебни свойства. Съкращението SPA – Sanus per Aqua пък означава Здраве чрез вода. Силата на минералната вода е добре позната с лечебното си въздействие върху тялото и духа на човека. СПА философията изповядва именно това – отпускане, релаксиране на тялото и пречистване и успокоение на ума.

В България има около 800 вида минерална вода, което я прави държавата с най-голямо разнообразие в света. Според химичния си състав водата е подходяща за лечение и профилактика на различни заболявания, но никога не е излишна и за всеки здрав човек, който просто иска да релаксира. Здравословната SPA програма се основава на четири компонента, които имат влияние върху душевното и физическо състояние:

Физическа активност - Движението осигурява на тялото здраве и сила, а свежият въздух и чистата околна среда подобряват цялостно организма.
Хранене – Храненето на първо място трябва да е балансирано. Вкусът, консистенцията, ароматът и свежестта на съставките допринасят за удоволствието, което човек изпитва от храната. За това някои от СПА процедурите включват и полезни и тропически плодове благоприятстващи обмяната на веществата. SPA кухнята се основава на натурални храни, витамини и подправки, приготвени така, че да се запазят естествените съставки, витамини и аромат. Приемът на много вода и течности също е много важен за природосъобразния начин на живот.
Спокоен ум - Енергията на тялото се зарежда чрез почивка, медитация и тактилни усещания. Затова процедури като масаж с вулканични камъни, рейки, рефлексотерапия, йога спомагат за балансирането на биоенергията в тялото и освобождават от безпокойството и стреса.
Лице & Тяло – натуралните продукти, които се използват за процедурите за лице и тяло подобряват вътрешното състоянието и визията и възстановяват връзката с природата.


СПА елементи

Елементите на СПА философията са четирите основни – вода, огън, въздух и земя.

Вода – всички терапии, които се извършват чрез минерална вода – басейни, хидро масажни вани, терапии с водорасли, морска сол и лечебна кал.

Огън – тук спадат процедурите, които пречистват тялото от токсини чрез загряване и изпотяване – сауна, парна баня, термо терапии и др.

Въздух – терапии свързани с въздействието на чистия въздух върху кожата на лицето и тялото. Включват се всички разкрасителни и хидратиращи процедури за лице и тяло – подмладяване, пилинги, регенерация, озонови терапии.

Земя – лечебни терапии с продукти от земята – билки, цветя, растения, почва. Това са широко популярните медо и вино терапии, арома терапии с етерични масла, билкови и плодови маски и масажи с вулканични камъни.

Най-подходящата процедура за себе си човек може да избере според зодията си. Всяка зодия принадлежи на един от тези 4 елемента, така че би могъл да пробва или да започне с масаж от своя елемент.

Повече информация можете да прочетете в PDF файла Всичко за СПА туризма.